クイズ王、これすなわち知の探求者なり…深淵なる叡智に触れ、めざせクイズ王!!
【めざせクイズ王!】
【問題】体は眠っているが脳が活発に動いている睡眠を、「急速眼球運動」という意味の英語を略して何睡眠というでしょう?
【正解】レム睡眠
レム睡眠は脳が覚醒している状態で、記憶の整理や定着などが行われています。「Rapid Eye Movement」の頭文字を取ってREM睡眠と命名されました。脳が覚醒せずに休息している睡眠をノンレム睡眠といい、就寝中はレム睡眠とノンレム睡眠を約90分の周期でおこなっています。